Aquí te presento cinco ejercicios de anclaje de PNL que puedes utilizar para ayudarte a controlar tus emociones y mejorar tu bienestar: Recuerda que la práctica es fundamental para fortalecer los anclajes y lograr que sean efectivos en el control…
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La motivación es un elemento clave en el camino hacia el éxito y la realización personal. Sin ella, es difícil mantener el impulso y la perseverancia necesarios para alcanzar nuestras metas y objetivos. La buena noticia es que la motivación…
“La felicidad no es la ausencia de problemas, es la habilidad para manejarlos” El pensamiento positivo puede tener muchos beneficios para la salud mental y física, como reducir el estrés, aumentar la autoestima, mejorar las relaciones interpersonales y aumentar la…
Hoy quiero decirte que eres parte de un todo, un todo universal, un todo donde todas las posibilidades están hechas para que logres cada uno de tus sueños. Hoy quiero decirte que la energía del universo conspira en este momento,…
Es asi como debes despertar el dia de hoy, sintiendo que eres una persona capaz de construir una nueva y mejor version de ti mismo, no creas que solamente debes pensarlo, por el contrario debes llevarlo a la accion. Construir…